사이클로크로스는 자전거 레이싱에서의 펑크락이라고 할 수 있습니다. 로드 라이더, 산악 자전거 라이더, 그래블 라이더, 혹은 BMX 라이더이거나, 초보자 또는 프로 선수이든, 어린이 또는 경험이 많은 레이서이든, 모두를 위한 카테고리가 있고, 모든 사람들이 참가할 수 있는 사이클링 종목입니다. 사이클로크로스는 사이클링의 모든 것을 갖추고 있으며, 여러분이 해온 모든 종류의 라이딩 기술, 강점, 그리고 전략은 사이클로크로스 코스를 질주하는데 도움이 됩니다!

원래 사이클로크로스는 1900년대 초 유럽의 로드 레이서들이 오프 시즌에 훈련했던 방법이라고 합니다. 그들은 개조된 로드 바이크를 활용했고, 산과 계곡을 가로지르고 농장과 울타리를 통과하며, 산악 자전거가 탄생하기 훨씬 전부터 사이클링 세계에 새로운 바람을 불러 일으키기 시작했습니다.

“크로스” 혹은 CX라고 불리는 사이클로크로스는 1950년대에 첫 번째 월드 챔피언쉽이 열렸고, 미국에서는 1970년대부터 인기를 얻기 시작했습니다. 그리고 이 레이스는 가을/겨울을 위한 오프로드 사이클링 종목으로 발전했습니다. 라이더들은 진흙투성이의 트랙을 타고, 모래 위를 달리며, 장애물을 넘고, 가파른 언덕이나 계단을 오르며, 좁은 코너를 돌아 내려가며 치열하게 경쟁했습니다. 특히 북미에서 사이클로크로스는 싱글스피드 카테고리, 코스튬, 팬들의 열정적인 응원, 아마추어 선수들을 위한 레이스를 모두 갖추며 축제 분위기를 띄기 시작했습니다. 유럽에서 사이클로크로스는 모든 프로 레이스에 수천명이 맥주를 마시고 음식을 먹으며 충성스러운 팬클럽이 함께하는 사랑받는 스포츠가 되었습니다.

1. 모두를 환영합니다: 모든 사이클링 종목에 초보 라이더들을 위한 레이스가 있지만, 종종 기술과 체력, 그리고 장비의 요구 조건이 매우 높을 때가 있습니다. 하지만 사이클로크로스 이벤트의 분위기는 매우 재미있고, 지지적이며, 걱정이 없고, 떠들썩합니다.
2. 모든 것이 가능합니다: 아마추어 레이스에서 여러분이 원하는 어떤 종류의 자전거든 탈 수 있으며, 어떤 옷이든 입어도 되고, 기술이 파격적이라도 아무도 여러분을 비웃지 않을 것입니다.
3. 누구든 완주할 수 있습니다: 사이클로크로스 코스는 길이가 1-3km 정도에 불과하며 초급 레이스는 20-40분 정도 지속됩니다. 즉, 사이클링 레벨에 상관없이 완주에 도전할 수 있는 레이스 기간과 코스 길이를 가지고 있습니다
4. 코스튬을 입는 것은 정말 멋집니다: 할로윈이 아니더라도 사이클로크로스 레이스에서 코스튬을 입는 것은 이상한 일이 아닙니다. 그리고 할로윈이라면 당연히 입어야 합니다!
5. 축제 분위기를 즐길 수 있습니다: 레이서는 이벤트의 전/후에 레이스 장소에 머무르며 이벤트를 즐기곤 합니다. 또한 보통 현장에 맥주 판매처가 있기 때문에 빠르게 파티 분위기를 만들 수 있습니다.

1. 자전거: 사이클로크로스 레이스에 참가하기 위해서는 그래블이나 산악 자전거처럼 오프로드에서 합리적으로 잘 탈 수 있는 자전거가 필요합니다. (저는 CX 레이스에서 로드 바이크, BMX 바이크, 타운 바이크, 공유 바이크 등을 보기도 했습니다.) 물론 장애물을 가볍게 넘어가고 오르내리는 언덕을 달리기 위해서는 가벼운 프레임으로 특별히 설계된 사이클로크로스 바이크가 제일 좋기는 합니다. 또한 많은 CX 전용 바이크는 적절한 크로스컨트리 기술을 사용하며 어깨에 얹고 있는 동안 휴대하기 더 편하도록 탑튜브의 하단이 평평하기도 합니다.

사이클로크로스 바이크는 좁은 코너를 빠르게 지나갈 수 있도록 디자인되었습니다. 짧은 휠베이스, 높은 B.B.를 가지고 있어 조작성을 높였고 충분한 그라운드 클리어런스를 갖추었습니다. 그리고 프레임과 타이어 사이에 많은 공간이 있기 때문에 바퀴에 진흙이 묻어도 문제없이 굴러갑니다. 사이클로크로스 레이스에는 보통 진흙길이 있기 때문에 이 부분을 고려하는 것이 좋습니다! 또한 빠른 속도 변화를 위한 강력한 브레이크, 출발선과 결승선의 평지와 짧고 가파른 언덕까지 모든 것을 커버할 수 있는 광범위한 기어비를 갖추고 있습니다.

PRO TIP: 사이클로크로스 레이스를 위해 설계된 CX 바이크의 경우 타이어 너비가 33mm를 초과할 수 없으며, 실제로 상위 레벨의 레이스에서는 출발선에서 타이어의 너비를 측정합니다. 타이어 너비에 대한 규칙은 일반적으로 초급 및 중급 카테고리에서는 적용하지 않지만, 레이스에 따라 규칙이 다를 수 있어 첫 CX 이벤트에 참가하기 전에 충분히 조사하는 것이 좋습니다.

2. 용품: 아마추어 카테고리 레이스에서는 어떤 장비든 착용해도 됩니다! 보통 클립 페달과 그립감이 좋은 밑창이 있는 산악 자전거 신발이 효율적입니다. 하지만 만약 클립 페달이 불편하다면 (특히 분리 및 재장착을 해야 할 때) 평페달과 운동화도 당연히 허용됩니다. 이러한 “무엇이든 괜찮다”는 분위기는 의상에서도 동일합니다. 사이클로크로스 레이스는 가을/겨울 스포츠이기 때문에 날씨를 고려하여 가장 편한 복장을 선택하는 것이 좋습니다. 프로 선수들은 공기역학적인 스킨 수트를 입을 것이고 (이는 로드 라이딩으로부터 비롯되었을 것입니다.) 날이 춥다면 긴 소매에 보온 소재로 제작한 저지를 입을 것입니다! 레이스를 치르면서 옷이 더러워질 수 있기 때문에 수건과 갈아입을 옷도 여러 벌 챙기세요! 고무 부츠도 권장합니다. 무엇보다 레이스 전 후를 위한 물통과 간식을 챙기는 것을 잊지 마세요.

PRO TIP: CX 레이스에서 라이더들은 물통을 챙기지 않습니다. 레이스가 너무 짧고, 보통 날씨가 춥기 때문입니다. 또한 자전거에 물통 케이지가 없기 때문에 자전거를 들고 올라가야 할 때 어깨에 자전거를 짊어질 수 있는 공간이 더 넓어집니다.

이제 레이스에 참가해보세요!