자전거 신발 가이드

로드 사이클링에 가장 적합한 신발은 보통 가볍고 견고한 클립리스 신발입니다. (클립리스 신발이란 페달에 클립을 끼우는 것을 의미하죠.) 하지만 이 모든 것은 라이딩의 목표와 어떤 곳을 여행하는 가에 달려 있습니다. 자전거를 막 타기 시작했다면 테니스화를 신고 로드 바이크를 타는 것은 전혀 문제가 되지 않지만, 효율성은 조금 떨어질 것입니다. 그리고 막 시작한 초보자들에게는 사이클링을 위해 특별히 만들어진 밑창이 평평한 신발이 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 하지만 멀리, 그리고 빠르게 타고 싶다면 자전거 전용 클립리스 신발을 선택할 것입니다. 로드 바이크 신발에는 각 페달에 적합한 2- 혹은 3- 볼트 클릿을 장착할 수 있습니다. 신발의 밑창은 단단한 소재로 제작되어 페달과 라이더 사이의 파워 전달 성능을 극대화합니다. 이것은 걷기에 좋은 신발은 아닙니다. 하지만 라이딩 중 잠깐 카페에 들러 카페인과 빵을 먹기에는 충분합니다!

산악자전거 전용 신발은 뛰어난 파워 전달 성능과 내구성을 제공하고 자전거에서 내렸을 때도 접지력을 발휘할 수 있도록 디자인되었습니다. MTB 신발은 로드 사이클링 신발만큼 딱딱하지는 않지만, 페달을 밟을 때나 자전거에서 내려서 설 때 견고한 발판을 제공하기 위해 단단한 밑창을 사용합니다. 로드 바이크 신발과의 가장 큰 차이점은 MTB 신발이 진흙, 먼지, 바위, 그리고 뿌리와 같은 다양한 지형을 견딜 수 있도록 만들어졌다는 것입니다. 트레일의 일부 섹션은 자전거를 타고 지나가는 것이 힘들기 때문에 MTB 신발은 거친 지형 위를 편안하게 걸을 수 있어야 합니다. 라이딩 목표와 기술 레벨에 따라 평면 페달을 쓰는 평평한 MTB 신발, 혹은 클립 페달을 사용하는 클립리스 MTB 신발 중에 선택하면 됩니다. 클립리스 및 플랫 신발 중 하나를 선택하는 팁을 계속해서 확인해보세요!