Come prepararsi per un'avventura in solitaria

a cura di SANDRA WALTER , Liv Racing Collective

L’idea del bikepacking può essere scoraggiante anche nel migliore dei casi, ma percorrere da sola lunghi percorsi remoti per più giorni mi è sembrato decisamente rischioso. Eppure questo non mi ha impedito di realizzare la mia avventura in solitaria in bici.

L'estate scorsa mi sono ritrovata a desiderare un'avventura vicino a casa, ma nessuno dei miei amici ha potuto prendere 10 giorni a unirsi a me nel viaggio che avevo proposto: quasi 900 km di strade forestali accidentate e fuori mano nelle montagne della British Columbia, spesso fuori portata cellulare. Percorrere da sola tutti quei chilometri era decisamente fuori dalla mia comfort zone: fauna selvatica, ambiente dove era facile facile perdersi in aree scarsamente mappate, quanto er facile farsi male praticamente ovunque e quanto sarebbe stato difficile chiedere aiuto se ne avevo bisogno. Ho preso in considerazione brevemente la possibilità di rivedere il mio percorso per percorrere strade più trafficate e popolate, ma in BC ciò significava molti viaggi in autostrada, il che è stato un problema per me.

Ho avuto la fortuna di trovare la soluzione perfetta: i miei genitori in pensione e il loro camper VW Westfalia del 1992. Dopo non essere riusciti a convincermi molto, hanno accettato di accompagnarmi durante il viaggio e di portare tutta la mia attrezzatura per la notte. Il furgone mi ha fornito un posto sicuro dove dormire e avere i miei genitori relativamente vicini e consapevoli del mio percorso e della mia posizione (la maggior parte delle volte) mi ha aiutato a mitigare parte del rischio mentre pedalavo. So che non tutti hanno una fantastica squadra di supporto, ma credo che la creatività e la pianificazione possano aiutarti a saziare la tua voglia di avventura, in sicurezza, anche se non riesci a trovare qualcuno con cui viaggiare con te giorno dopo giorno.

1. Pianifica il tuo percorso.

Per me, restare sulle strade secondarie era una priorità, poiché non volevo pedalare sulle autostrade. Tuttavia, mi sarei sentita molto più sicura pedalando senza assistenza, se avessi scelto principalmente strade asfaltate attraverso aree più popolate, soggiornando in hotel invece che in campeggio. L'ho fatto qualche volta in passato ed è anche molto divertente.
Una volta che io e i miei genitori eravamo sulla stessa lunghezza d'onda, ho studiato più dettagliatamente le strade e i potenziali campeggi, pianificando approssimativamente la distanza che avremmo percorso ogni giorno e dove avremmo trascorso la notte. Mi sono assicurata di prestare attenzione anche al fondo stradale e al dislivello per ogni tappa, poiché possono avere un impatto notevole sulla velocità media. È anche importante essere realistici. Considera che probabilmente trasporterai più attrezzatura rispetto a un normale viaggio di un giorno e ti stancherai man mano che il viaggio procede, quindi non sarai in grado di mantenere le stesse velocità medie che faresti in un giorno normale.
Dai un'occhiata a questo articolo per maggiori informazioni sulla pianificazione di un percorso in bikepacking .

2. Avere un piano di sicurezza.

C'è molta preparazione da fare per garantire un'avventura sicura. Avere familiarità con il percorso è fondamentale, confrontarlo con più fonti di mappe e informarsi sulle condizioni attuali nell'area può essere molto utile. Ogni giorno, io e i miei genitori esaminavamo il percorso imminente e pianificavamo dove ci saremmo incontrati e come avremmo comunicato se non avessimo avuto il servizio cellulare (cosa che accadeva spesso). Ho caricato il percorso sul mio GPS, quello dei miei genitori, e ho anche utilizzato un paio di app di mappe offline pre-scaricate come risorse aggiuntive.
Per maggiore sicurezza, puoi scegliere di utilizzare un dispositivo di localizzazione GPS, come SPOT, che fornisce al personale di supporto le coordinate GPS in tempo reale della tua posizione e ti consente di inviare loro un SOS in caso di emergenza, senza bisogno di servizio cellulare.
Praticamente ogni volta che uno di noi raggiungeva il servizio cellulare, inviavamo un messaggio all'altro con la nostra posizione e l'ora del giorno, solo per poter tenersi d'occhio.
Il solo fatto di sapere che i miei genitori stavano percorrendo il mio stesso percorso e avevano un'idea di dove mi trovavo mi faceva sentire più sicura che se fossero stati seduti a casa a guardare una mappa.
Ogni giorno portavo con me generi di prima necessità e di primo soccorso, attrezzi per bici, spray per orsi, un corno per la fauna selvatica, un fischietto, una coperta di emergenza, un piumino leggero, una giacca antipioggia (anche se faceva caldo e c'era il sole), compresse per purificare l'acqua ed extra cibo... nel caso mi fossi persa e avessi dovuto passare la notte all'aperto. Fortunatamente, non ho mai dovuto usarne nessuno, ma ho perso la strada alcune volte a fine giornata, sono rimasta senza acqua nei pomeriggi torridi, ho avuto una gomma a terra e ho visto diversi orsi neri, oltre a tracce di grizzly. Scopri di più su cosa mettere in valigia per un'avventura in bikepacking QUI>

3. Trova un amic*.

Anche se non riesci a trovare una persona pronta ad accompagnarti in ogni tappa del tuo viaggio, pensa a come includere improbabili compagni di avventure: ad esempio, forse un amico può unirsi a te per un giorno o due, forse tu chiedi agli amici sparsi lungo il tuo percorso, con cui puoi incontrarti, forse c'è un amico che è un ciclista più debole ma ha una e-bike e può unirsi a te per una parte del tuo giro (io e mia mamma di 70 anni abbiamo pedalato insieme per tratti del percorso utilizzando questo metodo), magari puoi renderlo un viaggio di famiglia e smettere di guidare un veicolo mentre il tuo partner viaggia con i bambini e viceversa, o anche utilizzare una compagnia turistica. Ci sono tante possibilità!

4. Sii preparata fisicamente e mentalmente.

È importante che tu sia pronta per la sfida fisica. Per esempio, se non hai mai fatto più corse di sei ore di fila, non pianificarlo. Inizia con giorni che sai di poter gestire, anche se ciò significa non percorrere distanze enormi. Non ci sono regole per il bikepacking. Questa è la tua avventura, e se questo significa pedalare un paio d'ore al giorno e uscire in riva al lago a mangiare un gelato per il resto, allora così sia! Qualcuno mi ha detto che ricevere assistenza durante il mio viaggio era "imbrogliare". Ho riso perché non avevo capito che fosse una competizione!
Se non hai mai pedalato da sola per lunghi periodi prima, potresti sentirti strana e sola. Sii pronta per questo. Fai tua questa sensazione. Uso spesso lunghi viaggi in solitaria per spegnere il cervello e osservare l'ambiente circostante o risolvere problemi e ritrovare una sensazione di equilibrio. Alcune persone ascoltano musica e podcast. Acquisisci una certa consapevolezza di te stessa e impara ciò di cui hai bisogno.
Partecipa a un corso e apprendi le nozioni di base per riparare la tua bicicletta sul ciglio della strada o del sentiero quando non c'è nessuno in giro ad aiutarti. Sapere quali strumenti devi portare con te e come usarli tutti potrebbe salvarti la giornata o l'intero viaggio.
Inoltre, non sarebbe male avere una certa conoscenza e formazione sul pronto soccorso nel caso in cui avessi bisogno di curarti.

Il mio viaggio con i miei genitori è stato più speciale di quanto avrei mai potuto immaginare, anche se all'inizio sembrava un compromesso, perché non avrei fatto tutto da sola e non avrei portato tutta la mia attrezzatura. Non mi ci è voluto molto per capire che il modo in cui abbiamo scelto di farlo era perfetto per noi. Ho fatto un'avventura epica nell'entroterra che sognavo e i miei genitori sono usciti di casa per esplorare nuovi angoli della provincia. Senza di loro il mio viaggio non sarebbe stato possibile e senza di me nemmeno il loro.