Camille partage avec vous ses petits secrets de naturopathe.
Retrouvez tous les mois son actu :
- Avril : La naturopathie : Pourquoi l’adopter ? Comment s’y mettre progressivement ?
- Mai : Que manger avant d'aller rouler ?
- Juin : Que manger lors des sorties vélo ?
- Juillet : Bien s'hydrater en vélo : qu'est-ce que je glisse dans mes bidons ?
- Aout : Bien manger pour mieux récuperer : le guide !
- Septembre : Les principes de base de la nutrition sportive
- Octobre : Comment adapter son alimentation lorsqu'on prépare une épreuve sportive ?
- Novembre : Les encas sportifs
- Decembre : Recettes festives et sportives pour les fêtes de fin d’année
Team: Athlètes & Ambassadrices Liv
Camille est auteure & naturopathe. Cycliste sur route, elle passe tout son temps libre à gravir les cols du Pays Basque (ou à s’entrainer sur Zwift quand il pleut trop).
Elle participe activement au mouvement "Women Cycling Club" et organise chaque mois au départ de Biarritz des sorties en groupe pour encourager toujours plus de filles à se mettre au vélo. Elle a également publié l’ouvrage « Mon Cahier Vélo Training » aux Editions SOLAR en Janvier 2018.
Rejoignez-la sur son blog : mangeteslegumes.net et suivez-la sur Strava et Instagram !