A partir du 1er Janvier 2021, le marquage des vélos neufs est obligatoire.  En savoir plus

Conseils Mécaniques pour Débutantes

Ça y est vous avez un nouveau vélo. Alors on fait quoi maintenant ? Tous les vélos nécessitent d'être un minimum entretenu pour vous assurer d'être à l'aise et en sécurité lorsque vous roulez. L'entretien de base du vélo aidera également les pièces de votre vélo à durer plus longtemps. Si vous débutez dans le cyclisme, apprendre à entretenir votre vélo peut être un peu intimidant. Mais, avec quelques connaissances et un peu de pratique, vous sentirez confiante et vous aurez un vélo est prêt à rouler pour chaque sortie.

Découvrez quelques-uns de nos meilleurs conseils pour entretenir votre vélo si vous êtes débutantes !

Outils et fournitures

Vous n'avez pas besoin d'une tonne d'outils pour faire du vélo, mais il est bon de savoir où les trouver si vous en avez besoin. S'il y a un magasin de vélos sur votre itinéraire, vous pourrez peut-être vous y arrêter et leur emprunter une pompe ou des outils pour des solutions rapides. Si vous cherchez à obtenir vos propres outils et fournitures, voici la liste des essentiels à avoir avec soi :

  • Kit de réparation sur le vélo (multi-outils, chambre à air, démonte-pneus, cartouches de CO2 et valve et / ou pompe à main)
  • Pompe à pied avec manomètre pour pneus
  • Un jeu de clés Allen
  • Une clé à moletteou un jeu de clés à molette qui s'adaptent à tous les écrous de votre vélo
  • De quoi laver votre vélo (quelques brosses, chiffons, savon à vaisselle, dégraissant et lubrifiant pour chaîne)

1. Préparez-vous !

Faire quelques ajustements de base sur votre vélo avant de partir pour votre première sortie est important pour votre sécurité, votre confort et votre plaisir ! Soyons honnêtes; si vous n'êtes pas à l'aise sur votre vélo, vous ne vous amuserez pas, et si vous ne vous amusez pas, vous ne voudrez probablement pas beaucoup faire du vélo.

Tout d'abord, vérifiez la hauteur de votre selle. Si votre selle est trop basse, votre pédalage ne sera pas efficace. Le fait que votre jambe ne s'allonge pas complètement peut vous déclencher des douleurs au genou. En règle générale, il faut une légère flexion du genou à la fin de votre coup de pédale. Faites de petits ajustements jusqu'à ce que la hauteur de votre selle soit correcte.

Ensuite, assurez-vous que vous pouvez facilement atteindre vos leviers de frein et manettes de vitesses pour plus de sécurité et de confort pendant la conduite. Sur la plupart des vélos, vous pouvez régler l'emplacement de vos freins et manettes sur le guidon et composer vos leviers, de sorte que ce ne soit pas trop compliqué pour les atteindre.

Si vous avez des questions sur les ajustements de votre vélo, passez par votre magasin de vélo local. Vous pouvez également consulter notre guide sur l'étude posturale ici .

2. Connaissez vos ABC (Air, Freins, Chaîne) et vérifiez-les avant chaque sortie !

Il est essentiel d'effectuer un contrôle de sécurité rapide sur votre vélo avant chaque sortie. Au fil du temps, vos pneus perdront de l'air, les boulons peuvent se desserrer et vos pièces finiront par s'user et devront être remplacées. Le contrôle de sécurité ABC (ou Air, Freins, Chaîne) est un moyen simple de se souvenir de ce que vous devez contrôler. Retrouvez toutes les infos sur  la pression des pneus, la vérification de vos freins et le maintien de vos engrenages en parfait état en cliquant ici.

3. Gardez votre vélo propre !

Nettoyer votre vélo n'est pas seulement une question d'apparence - cela pourrait en fait vous faire faire des économies à long terme ! Même si vous ne roulez sur route que dans des conditions sèches, votre transmission (composée de votre chaîne, de vos engrenages et de votre dérailleur) attire la saleté. Une transmission sale s'usera plus rapidement qu'une transmission propre et bien lubrifiée. il peut être bien de dégraisser et de lubrifier à nouveau votre transmission toutes les deux semaines.

Conseil de pro: séchez toujours soigneusement votre vélo, que vous veniez de le laver ou que vous rentriez d'une sortie sous la pluie. Si votre vélo reste mouillé, cela peut provoquer de la rouille, ce qui entraîne des bruits, des problèmes de changement de vitesse, des boulons grippés et d'autres problèmes.

Pour plus de conseils sur la façon de laver votre vélo, CLIQUEZ ICI

4. Si vous avez des freins à disque, évitez d'abîmer le disque ou les plaquettes !

De nombreux vélos sont désormais équipés de freins à disque au lieu de freins à plaquettes. Les freins à disque sont excellents car ils fournissent plus de puissance de freinage et fonctionnent mieux sur tous les terrains et dans toutes les conditions météorologiques. Comment savoir si vous avez des freins à disque ? Vous verrez un disque métallique au milieu de votre roue attaché à votre moyeu et l'étrier de frein sera attaché au bas de votre fourche. Les plaquettes de frein sont logées à l'intérieur de l'étrier.

Parfois, vos plaquettes de frein peuvent être endommagées ou sales, ce qui les empêche de fonctionner aussi bien et fait un bruit horrible ! Les substances qui peuvent causer une nuissance sont : les lubrifiants et graisses, certains produits de nettoyage (c'est bien d'utiliser du savon à vaisselle sur vos freins), la saleté de la route (c'est une bonne idée de rincer vos freins après avoir roulé sur l'autoroute si votre vélo a été transporté sur le porte-vélo votre voiture), même vos doigts contiennent des huiles qui peuvent salir vos plaquettes !

Astuce de pro: Si vous voyagez avec votre vélo et que vous devez retirer la roue avant pour l'installer dans votre voiture ou la placer sur une galerie de toit, n'appuyez pas sur vos freins lorsque la roue avant a éte retirée. L'étrier fermera vos plaquettes de frein ensemble, et vous ne pourrez plus remettre votre roue ! Consultez notre guide sur la façon de retirer et de remplacer votre roue avant pour voyager !

5. Apprenez à réparer un pneu crevé!

Que vous rouliez sur la route, sur une piste cyclable ou sur un sentier, pour les trajets quotidiens, vous entraîner ou le plaisir - à un moment donné, vous aurez forcément un pneu à plat. Nous avons tous été cette personne qui n'a pas eu les outils ou les connaissances pour réparer son vélo et qui a poussé son vélo hors des bois ou qui a appelé un ami ou un taxi pour venir la chercher sur le bord de la route. Mais cela ne doit pas être vous ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques outils (un outil multifonction pour retirer votre roue si vous n'avez pas de déverrouillage rapide, des démonte-pneus, une chambre à air et une pompe ou du CO2) et un peu de savoir-faire.

Tout d'abord, procurez-vous des fournitures de réparation dans votre magasin de vélos. Vous aurez besoin de savoir de quelle taille de pneus vous disposez pour obtenir la bonne taille de chambre à air (ne vous inquiétez pas, c'est écrit sur le côté de votre pneu).

Ensuite, découvrez si vos pneus ont des chambres à air ou si vous avez un système sans chambre à air . Pas sûre de vous ? Retirez votre roue et secouez-la. Entendez-vous des bruits de liquide ? C'est probablement le liquide de préventif à l'intérieur de votre pneu - vous êtes donc sans chambre à air !

Ensuite, regardez quelques vidéos et apprenez. Cliquez ici pour savoir comment réparer un pneu crevé avec une chambre à air ! Ou, cliquez ici pour savoir comment réparer un pneu crevé sans chambre à air ! Et pratiquez à la maison avant que cela ne se produise sur la route ou sur les sentiers.

Vous ne savez toujours pas comment réparer un pneu ? Cliquez ici pour découvrir notre fiche pratique et imprimable !

6. Suivez un cours d'entretien de vélo !

Comme tout, l'entretien du vélo demande de la pratique et un apprentissage de tous les jours. Dans des circonstances normales, de nombreux magasins de vélos proposent occasionnellement des cours d'entretien des vélos. C'est une excellente occasion d'en savoir plus sur votre vélo, d'obtenir des réponses à vos questions sur l'entretien de votre vélo par des professionnels qualifiés et de rencontrer d'autres cyclistes de votre région ! Si aucun cours de mécanique ne sont disponibles, garder un oeil sur les réseaux sociaux pour connaître les événements Liv . Vous pouvez également trouver notre catalogue complet de vidéos et d'articles sur l'entretien des vélos ICI .