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Conoce a Lisa

Lisa Tertsch se ha convertido rápidamente en un nombre destacado en el mundo del triatlón. En 2019, fue nombrada "Triatleta Femenina Europea del Año" a la edad de 21 años, un testimonio de su búsqueda de la excelencia en el deporte que ama. La carrera de Lisa en las carreras de triatlón comenzó de forma natural, evolucionando a partir de su experiencia en natación y atletismo. Su pasión por la competición siempre la ha impulsado, lo que hizo que la transición al escenario mundial pareciera casi inevitable. Desde las clasificaciones olímpicas hasta las celebraciones con hamburguesas después de la carrera, el viaje de Lisa es inspirador y con el que te puedes identificar. Sumérgete en nuestra entrevista para obtener más información sobre sus triunfos, estrategias mentales y amor por su EnviLiv Advanced Pro.

Liv: ¿Cómo empezaste a participar en carreras de triatlón y cómo te sentiste cuando te diste cuenta de que querías competir a nivel competitivo?

Lisa: Fue algo bastante natural. Primero empecé a nadar, después tuve éxito corriendo y después solo me faltó la bicicleta para el triatlón. Siempre he participado en competiciones y carreras desde que empecé a practicar deporte, así que en ese momento ni siquiera fue una decisión consciente, sino más bien una cuestión de seguir adelante con lo que sabía.

Liv: ¿Quién te inspiró cuando eras joven? ¿Y quién te inspira ahora?

Lisa: Cualquiera que sea excelente en algo y equilibrado al mismo tiempo. No tengo ninguna persona en particular que me inspire, pero escucho mucho lo que dicen, hacen y piensan otras personas en la cima, y luego tomo las partes que considero valiosas.

Liv: ¿Podrías compartir una experiencia de carrera memorable que haya tenido un impacto significativo en tu trayectoria hasta ahora?

Lisa: Clasificar para los Juegos Olímpicos me demostró que realmente puedo lograr lo que intento hacer, solo necesito ser paciente.

Liv: La fuerza mental es crucial en deportes de resistencia como el triatlón, ¿cómo te preparas mentalmente para la presión y los desafíos de competir al más alto nivel?

Lisa: De manera similar a cómo preparo mi cuerpo, hago algunos entrenamientos desafiantes que requieren concentración y buena toma de decisiones, y luego tomo mucha relajación y descanso para recuperarme.

Liv: ¿Puedes describir un momento particularmente desafiante en tu viaje y cómo lo superaste?

Lisa: En un momento dado, ya no disfrutaba del proceso diario de entrenamiento, lo que supuso un gran desafío para mí porque siempre encontraba fuerza y motivación en disfrutar del proceso. Me tomé un descanso del deporte, probé otras cosas y evalué por qué quería practicarlo y, una vez que encontré una buena opción para mí, volví a practicarlo.

Liv: A los 21 años fuiste nombrada "Triatleta Femenina Europea del Año" en 2019, ¿qué consejo le darías a los atletas aspirantes, especialmente a las chicas jóvenes, sobre cómo perseguir sus sueños en el deporte?

Lisa: Les diría que escuchen su propio cuerpo y mente, que encuentren un camino y un sistema dentro del deporte que les haga sentir bien.

Liv: ¿Cómo celebras o te relajas después de una carrera, independientemente del resultado?

Lisa: Normalmente salgo a comer una hamburguesa y un helado primero y luego doy un largo paseo para reflexionar, relajarme y tener algo de espacio mental.

Liv: ¿Cómo disfrutas tu tiempo libre cuando no estás compitiendo o entrenando?

Lisa: Puedo estar aprendiendo sobre el comportamiento humano o haciendo algo creativo, como dibujar o tejer.

Liv: ¿Qué es lo más inusual o interesante que has comido mientras viajabas?

Lisa: Generalmente trato de comer alimentos que conozco y a los que estoy acostumbrada cuando viajo.

Liv: ¿Tienes algún talento o pasatiempo oculto?

Lisa: Hago muchas cosas creativas, como coser, dibujar, hornear y cocinar. Me gusta hacer cosas con las manos, porque al final se obtiene un resultado tangible.

Liv: ¿Eres una persona de café o té?

Lisa: Soy una persona de café por la mañana y de té por la tarde.

Liv: ¿Qué es lo que más te gusta del ciclismo?

Lisa: Me encanta la sensación de libertad que me proporciona. Puedes llegar a tantos lugares diferentes con el poder de tu propio cuerpo.

Liv: ¿Qué es lo que más te gusta de tu EnviLiv Advanced Pro ?

Lisa: Me encanta cómo me hace sentir la EnviLiv cuando ando en bicicleta. Me siento rápida y segura al mismo tiempo, y cuanto más segura me siento con mi bicicleta, más riesgos estoy dispuesta a asumir en una carrera.

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