Ya sea que vas a regalar un casco nuevo a tu madre, hacer manualidades con los niños, desconectar un rato en el rodillo (y sudar) o ayudar a la comunidad ciclista de tu localidad: ¡estamos aquí para ello!

¿Quién está lista para hacer que todos los días parezcan unas vacaciones?

A por el #LivTheSeason

Esta Navidad, te desafiamos a que te liberes de tu rutina y tal vez comiences una nueva tradición. Solo por participar, podrás ganar un paquete de premios Liv... y ¡seguro pasarás un buen rato!

  1. Únete a nosotras en Instagram @LivCycling a partir del 29 de noviembre para retos semanales.
  2. Sácate una foto o video de ti misma completando el reto.
  3. ¡Publica la evidencia en tu canal de Instagram, etiquetando #LivTheSeason y entrarás en un sorteo para ganar un paquete de regalos Liv!
  4. Asegúrate de etiquetar a tus amigas para que también puedan participar.
  5. ¡Seleccionaremos a las ganadoras al finalizar nuestro reto final el 10 de enero!

Haz clic aquí para ver las reglas y regulaciones completas.

Reto #1: Pedalea Indoor

Reto Ride Inside: Únete a nosotras en Zwift para nuestro Podcast Party Ride . Y si no tienes Zwift o un rodillo, comparte otras formas en las que estás entrenando en interiores esta semana. Echa un vistazo a nuestras guías de entrenamiento de ciclismo para inspirarte.

Reto #2: Manualidades Caseras

¡Es noche de manualidades! Haz tu propio adorno navideño con piezas de bici usadas. ¡Consulta nuestra guía para aprender cómo hacerlo!

Reto #3: Haz Barritas Energéticas

Desafíate a ti misma para hacer tu propio combustible para las salidas en bici. Sigue una de las recetas favoritas de Crystal Anthony de barritas de limón, barritas de galleta con chips de chocolate, o simplemente brownies.

Reto #4: Mantenimiento de la Bici

¡Es hora de engrasarse las manos y poner a punto tu bici! Aprende por ti misma cómo reparar un pinchazo, cambiar las pastillas de freno o reemplazar la cinta del manillar esta semana con la ayuda de nuestras guías prácticas.

Reto #5: Pedalada Nocturna

¡Sal a dar un paseo nocturno con amigas! Junta a tu grupeta y vete a los senderos montando unas buenas luces o a dar un paseo por la ciudad — cuantos más, mejor.

Reto #6: Contribución a la Comunidad

Reto de Ayudar a la Comunidad: esta semana, haz una donación a una causa en la que creas. ¡Comparte y anima a tu comunidad a contribuir también!