Een ander soort trainingskamp

Door Ronja Blöchlinger

Soms is een onconventionele aanpak de beste manier om vooruit te komen. In dit artikel wil ik het verhaal delen van mijn ongewone mid-season break en het avontuur dat daarop volgde.

Mijn naam is Ronja Blöchlinger en ik ben een professionele World Cup XC-atleet bij het Liv Factory Racing- team. Daarnaast studeer ik sport en ben ik een fan van hangmatten, muziek, avontuur en klimmen. Hoewel ik graag uitslaap, sta ik vroeg op als er koffie is! Sinds mijn eerste mountainbikewedstrijd op mijn vijfde, tot nu, op 23-jarige leeftijd, blijft mijn passie voor de sport groeien.

Ik met mijn vriendin Alina

Dit voorjaar bereikte ik echter een laagtepunt, wat zwaar viel na mijn beste seizoen ooit in 2023. Vermoeid en mentaal overbelast besloot ik mijn seizoen langzaam op te bouwen en mijn lange-termijndoelen in het oog te houden. Ik koos voor een extra pauze en richtte me op mentaal herstel en gemiste duurtrainingen. Samen met mijn teammanager besloten we een aantal races over te slaan en in plaats daarvan te werken aan herstel en voorbereiding op de laatste twee World Cup-rondes.

Breakfast

Our beautiful tent

The Dolomites

Het plan

Om deze periode te benutten, besloot ik iets nieuws te proberen: een bike-packing avontuur, waar ik al lang van droomde. Samen met mijn vriendin Alina, een voormalige roeier en avonturier, begonnen we aan een reis van 19 dagen met als eindbestemming Pakoštane, Kroatië, om een vriendin te bezoeken.

De coolste slaapplek in Karlobag

Het avontuur

Op 17 juli begonnen we in Zwitserland en fietsten we via Italië en Oostenrijk naar Slovenië, waar we vijf dagen later arriveerden. We kampeerden in velden en af en toe in de wildernis. In Slovenië bezochten we mijn teamfysio en verkenden we prachtige plekken. Daarna gingen we verder door Kroatië, waar het landschap en de hitte toenamen. Bij aankomst aan de Adriatische Zee was het bloedheet, met temperaturen boven de 40°C. Na een pauze in de schaduw fietsten we ’s avonds de laatste kilometers naar Pakoštane.

Relaxen na een lange dag op de fiets

De heetste dag ooit op de fiets

In de haven van Zadar met onze vriend Karmen

Na een paar ontspannen dagen vervolgden we onze weg via een veerboot naar Pula, gevolgd door fietsdagen naar Triëst, Italië, en een treinreis terug naar Zwitserland. De vriendelijkheid van de mensen onderweg was hartverwarmend, en het buiten slapen bracht een kalmte die ik nu al mis. Ik kwam thuis met sterkere benen, een frisse mentale energie, en een voldaan gevoel.