Mariske Strauss

Danach streben zu inspirieren

Mariske Strauss, eine erfolgreiche Mountainbike-Rennfahrerin und mehrfach ausgezeichnete südafrikanische und kontinentale Meisterin, hat schon immer eine große Leidenschaft für die Natur und einen aktiven Lebensstil gehabt. In den letzten zehn Jahren widmete sie sich ganz den internationalen Wettkämpfen und verfolgte unermüdlich ihren Traum von der Teilnahme an den Olympischen Spielen. Trotz ihrer bemerkenswerten Erfolge bleibt Mariske ihrem Motto " danach streben, zu inspirieren" treu. Im Jahr 2016 schloss sie ihr Sportwissenschaftsstudium ab, das es ihr ermöglicht, ihrer Leidenschaft für das Coaching und die Arbeit als Sportmasseurin nachzugehen. Mit ihrer Wellness-Praxis fördert Mariske einen aktiven und gesunden Lebensstil und organisiert Workshops und Coachings für Menschen jeden Alters, insbesondere für Kinder und Frauen. Ihr oberstes Ziel ist es, ihr umfangreiches Wissen und ihre Erfahrung an die nächste Generation weiterzugeben und ihr ein Erbe der Inspiration und Motivation zu hinterlassen.

Wir haben mit Mariske gesprochen, um mehr über die Auslöser zu erfahren, die sie zu diesem Punkt in ihrem Leben geführt haben.

Liv: Wie bist du zum Radfahren gekommen?

Mariske: Eigentlich hat mich mein Vater zum Radfahren gebracht, er hat angefangen, Rennen zu fahren, und dann ist mein Bruder diesem Beispiel gefolgt. Da ich immer bei ihren Veranstaltungen war, dachte ich: „Warum es nicht mal selbst ausprobieren?“ Der Fahrradfieber hat mich gepackt und seitdem habe ich nie mehr zurückgeschaut.

Liv: Warum ist es für dich wichtig, mehr Möglichkeiten für Frauen im Radsport zu schaffen?

Mariske: Als ich mit dem Rennsport begann, musste ich gegen Jungen antreten, da es keine Community aus Teilnehmerinnen gab. Ich habe die Herausforderungen aus erster Hand erlebt und kenne die Schwierigkeiten, weshalb es mir ein großes Anliegen ist, den Sport voranzutreiben, damit die nächste Generation eine noch bessere Plattform hat.

Liv: Inwiefern hat das Radfahren und das Inspirieren anderer dich als Person geprägt?

Mariske: Ich denke, das Leben schickt uns auf seltsame Wege, und da ich die meiste Zeit meines Lebens Sportlerin war, weiß ich, dass wir als Sportler beim Streben nach „Perfektion“ sehr streng mit uns selbst sein können. Letztendlich muss man sich Ziele setzen – ich messe mich gerne an mir selbst, es ist am Ende des Tages das Einzige, was ich kontrollieren kann, und wenn ich die beste Version meiner selbst sein und bei jeder Gelegenheit wachsen kann, dann komme ich voran. Wir gehen alle unseren eigenen Weg und durch meinen Sport habe ich gelernt, schwierige Zeiten zu überwinden und durchzustehen und die besten Zeiten zu feiern. Er hat mich zu dem Menschen geformt, der ich heute bin, und ich kann mir ein Leben ohne mein Fahrrad nicht vorstellen. Neben den Medaillen und Podestplätzen hat mir der Radsport den Mut und das Engagement gegeben, alles anzunehmen, was das Leben zu bieten hat, und das ist ein unglaubliches Geschenk. Ich hoffe, dass ich dadurch die nächste Generation von Rennfahrer:innen inspirieren kann.

Liv: Du hast kürzlich auf deinem Blog eine neue medizinische Diagnose bekannt gegeben. Wie hat sie dein Leben verändert und wie überwindest du diese Situation?

Mariske: Ja, bei mir wurde Myokarditis diagnostiziert. Es hat meine Welt völlig auf den Kopf gestellt, ich habe mich von einer Spitzensportlerin, die trainiert und mit Vollgas gefahren ist, zu, nun ja, gar nichts entwickelt. In den ersten 6 Wochen durfte ich auf der Couch sitzen und mich entspannen. Danach konnte ich mit dem Gehen beginnen, aber nichts, was meine Herzfrequenz erhöhte, und nicht länger als eine Stunde. Ich bin endlich an einem Punkt angelangt, an dem ich mit dem Fahrradfahren beginnen kann, noch ohne Intensität, aber endlich kann ich damit beginnen, mich von einigen Medikamenten zu entwöhnen, die ich einnehmen muss. Es ist ein sehr langsamer Prozess und nicht einfach, aber ich weiß, dass es für all das einen Grund gibt. Es hat für mich alles ins rechte Licht gerückt und es war auf jeden Fall eine Prüfung meines Glaubens und meiner Geduld und es ist immer noch ein ständiger „Tanz“, um meine volle Gesundheit zu erreichen. Ich war so gesegnet und glücklich, großartige Sponsoren und eine phänomenale Unterstützungsstruktur zu haben, die mir bei all dem zur Seite stand. Dafür bin ich dankbar und versuche, diese Segnungen und positiven Momente festzuhalten. Versteht mich nicht falsch, ich hatte eine Menge hoffnungsloser Momente und habe mir die Augen aus dem Kopf geweint, aber ich habe mich entschieden, mich auf das Gute zu konzentrieren. Du hast die Kontrolle darüber, wie du auf Situationen reagierst, und ich sage nicht, dass du nicht traurig sein darfst. Wenn du eine schwere Zeit durchmachst, akzeptiere den Schmerz und die Verletzung. Für mich gehe ich es genauso an, wie ich einen technischen Abschnitt bei einem XCO-Weltcup angehen würde: Ich bewerte die Situation (oder das Steinfeld), gehe sie durch, bespreche sie und gehe dann weiter. Finde die Dinge, die dir Freude bereiten, und halte daran fest. Nachdem du bewertet und gelernt hast, was du aus deiner Not herausziehen kannst, lass es los und mach weiter.

Liv: Was sind deine anderen Hobbys? Wir haben in den sozialen Netzwerken gesehen, dass du auch Ölgemälde malst?

Mariske: Ja, ich habe mich in die Ölmalerei verliebt, das war einer der unerwarteten Glücksfälle, die sich aus meiner aktuellen Situation ergeben haben. Angesichts der Tatsache, dass ich den meisten meiner anderen, abenteuerlicheren Hobbys nicht nachgehen konnte, war das Malen für mich eine wunderbare Auszeit und eine schöne Abwechslung.

Liv: Was würdest du einem Nicht-Radfahrer oder jemandem, der gerade erst in den Sport einsteigt, sagen, um ihn zu ermutigen?

Mariske: Radfahren bedeutet Freiheit und Freude an der Bewegung, also nutze alles, was es zu bieten hat. Es ist ein seltsames Hochgefühl, den Körper über alle Grenzen hinaus zu fordern, die man für möglich gehalten hat. Ganz gleich, wie gut du wirst, denke immer daran, warum du überhaupt angefangen hast, und behalte die Freude am Radfahren bei. Sie ist schließlich einer der Hauptgründe, warum wir überhaupt mit dem Fahrradfahren angefangen haben.

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